Viikko 15/2019: takatalvi


Juuri kun ehdin tottua ajatukseen kevään saapumisesta, iski Keski-Suomeen sellainen takatalvi, että keväiset mietteet haihtuivat mielestä saman tien. Lunta tuli yhdessä yössä niin, että olisi voinut kuvitella maailman siirtyneen ajassa taaksepäin helmikuulle. Kovin talvisissa tunnelmissa sai siis huhtikuista viikkoa viettää, vaikka talvikamppeita olin ehtinyt jo siirrellä pois näkyvistä.


Maanantaina ehdin vielä ennen lumimyräkkää käydä juoksemassa sulalla asfaltilla – mikä nautinto! Pitkä lenkki taittui kevyellä tunteella ja mukavalla fiiliksellä.
Pitkä PK 1:40:00 – 13,26 km. Keskivauhti 7:32.

Tiistaina pitikin sitten lähinnä keskittyä hämmästelemään äkkiä muuttunutta säätä. Lumikerros ja tuuli eivät houkutelleet ulkoilemaan, eipä toisaalta oikein ollut aikaakaan. Keskiviikkona tein sitten kevyen ja hitaan lenkin, jonka raskautta kummasti lisäsi tielle kertynyt lumi.
PK 50:00 – 6,07 km. Keskivauhti 8:14.


Torstaina oli vuorossa viikon kovin lenkki. Vauhtikestävyyslenkki taittui mukavissa tunnelmissa lenkkikaverin kanssa. Parin harmaan päivän jälkeen oli ihanaa nauttia ulkosalla upeasta auringonpaisteesta ja vaihtaa kuulumisia. Verryttelyiden kanssa matkaa kertyi 15,58 kilometriä.
VK 1:09:14 – 9,96 km. Keskivauhti 6:57.


Perjantaina kävin vielä kevyellä palauttelevalla lenkillä. Ilmassa alkoi taas tuntua kevät, vaikka lunta riitti edelleenkin.
PK 45:00 – 6,08 km. Keskivauhti 7:23.

Viikonloppu menikin sitten ihan muissa kuvioissa, kun miehen kanssa kävimme katsomassa stand up -esitystä ja nautimme aikuisten ajasta. Hauskaa oli ja hyvillä mielin annoin lenkkareiden levätä pari päivää.

Juoksukilometrejä viikolla kertyi yhteensä 40,99 ja liikuntaan käytin aikaa hieman yli viisi tuntia. Hyvä, monipuolinen viikko – ja tähänastisen vuoden paras viikkokilometrimäärä juosten.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Polar M400, kokemuksia

Kokemuksia Polar Loop -aktiivisuusrannekkeesta

XXL, ärtymyksen nostattaja