Metsään!

Valoa metsän keskellä.
Helteestä huolimatta menin lenkille. Helteen takia suuntasin lähimetsään.

Olen aiemmin käynyt lähimetsikössä perheen pienimmäisen kanssa, ja monesti olen ajatellut, että kivahan tuonne olisi mennä juoksemaankin. En vain ole saanut aikaiseksi ennen kuin tänään, kun kimmokkeena toimi helteinen sää, jota pakenin metsän siimekseen. Ja mukavaahan siellä oli olla.

Varmaan sekä ulkoilman lämpötila että epätasainen maasto aiheuttivat sen, että syke nousi aika nopeasti. Aika pian alun jälkeen päätinkin, että en isommin sykettä seuraile, kunhan se ei maksimialueelle karkaa. Eikä niin käynytkään, vaan sain mukavan keskitehoisen treenin aikaiseksi.

Reilut neljä kilometriä taittui 38 minuutissa. Keskisyke oli 141. Hellettä lievensi mukavasti tuuli, joten olo ei käynyt liian tukalaksi. Vesipullo olisi tosin kannattanut mukaan napata.
Hiljainen metsätie.

Kommentit

  1. Hei jee, hienoa että pääsit lähimetsääsi juoksemaan! :) eikö ollutkin mukavaa?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä! Olipa mukavaa vaihtelua tasaisille (tai mäkisille) asfalttiteille, joilla yleensä taivallan. :)

      Poista

Lähetä kommentti